Kommunikaation Olohuone: Kommunikaatio muutosvaiheissa

Aika: keskiviikkona 23.3.2022 kello 14-16. Teams-etäyhteys ja IIRIS  (Huom. muuttunut päivämäärä)

Aiheena keskustelua elämästä ja muutoksista sekä keinoista, joilla voi lisätä omia voimavaroja. Kokeilemme yhdessä rentoutusharjoituksia ja kuulemme lisää mindfullnessin merkityksestä. Osallistua voi etänä tai paikan päällä Helsingin aluetoimiston neuvotteluhuoneessa 4.krs. Osoite tuttu Iiris-keskus, Marjaniementie 74. Ei yleistulkkausta.

Jos tulet paikan päälle, ilmoitathan minulle niin tiedän järjestellä tilan. Harjoitukset ei vaadi erillistä osaamista tai varusteita, vain mukavat joustavat vaatteet ja hyvän istuma-asennon.

Osallistuminen Teams-linkistä