Mielen ja kehon hyvinvointikurssi aikuisille
1.4. - 4.4.
Aika:
tiistai – perjantai 1.–4.4. 2025
Paikka:
Kylpylähotelli Peurunka, Laukaa
Kohderyhmä:
Alle 65- vuotiaat ja kuurosokeat ja kuulonäkövammaiset henkilöt
Sisältö:
Kurssin tavoitteena on vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja arjessa jaksamista. Kurssilla pohditaan, millaisia valintoja voi tehdä oman hyvinvoinnin tueksi. Hyvinvointia lisätään liikkumalla yhdessä. Jaetaan kokemuksia vertaisryhmässä.
Kustannukset kurssilaisille:
Majoitus ja ateriat ovat kurssilaisille ilmaisia. Kurssipaikan lähellä asuville on mahdollista osallistua kurssille myös päiväkävijänä, eli kurssille voi osallistua päivisin ja yöpyä kotona.
Matkat korvataan halvimman julkisen (linja-auto/juna) matkustustavan mukaisesti, omavastuuosuuden ylittävältä osalta. Omavastuu on 25 €/matka eli yhteensä 50 €. Oman auton käytöstä korvaus on 0,33 €/kilometri. Matkoista tehdään kurssin jälkeen matkakorvaushakemus, jonka liitteeksi tarvitaan kuitit matkustamisesta.
Osallistujat ovat vakuutettuja tapahtuman ja matkan ajan.
Yhteyshenkilö:
Kurssisuunnittelija Sanna Säämäki, puhelin 044 491 6495 (myös tekstiviesti ja WhatsApp), sanna.saamaki(a)kuurosokeat.fi
Hakeminen:
tiistaihin 18.2. mennessä verkossa (Forms-lomake)
tai lähetä paperinen hakemus (Word) osoitteeseen:
Suomen Kuurosokeat ry, Sanna Säämäki,
Insinöörinkatu 10, 33720 Tampere.