Mielen ja kehon hyvinvointikurssi aikuisille

Aika:

tiistai – perjantai 1.–4.4. 2025

Paikka:

Kylpylähotelli Peurunka, Laukaa

Kohderyhmä:

Alle 65- vuotiaat ja kuurosokeat ja kuulonäkövammaiset henkilöt

Sisältö:

Kurssin tavoitteena on vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja arjessa jaksamista. Kurssilla pohditaan, millaisia valintoja voi tehdä oman hyvinvoinnin tueksi. Hyvinvointia lisätään liikkumalla yhdessä. Jaetaan kokemuksia vertaisryhmässä.

Kustannukset kurssilaisille:

Majoitus ja ateriat ovat kurssilaisille ilmaisia. Kurssipaikan lähellä asuville on mahdollista osallistua kurssille myös päiväkävijänä, eli kurssille voi osallistua päivisin ja yöpyä kotona.

Matkat korvataan halvimman julkisen (linja-auto/juna) matkustustavan mukaisesti, omavastuuosuuden ylittävältä osalta. Omavastuu on 25 €/matka eli yhteensä 50 €. Oman auton käytöstä korvaus on 0,33 €/kilometri. Matkoista tehdään kurssin jälkeen matkakorvaushakemus, jonka liitteeksi tarvitaan kuitit matkustamisesta.

Osallistujat ovat vakuutettuja tapahtuman ja matkan ajan.

Yhteyshenkilö:

Kurssisuunnittelija Sanna Säämäki, puhelin 044 491 6495 (myös tekstiviesti ja WhatsApp), sanna.saamaki(a)kuurosokeat.fi

Hakeminen:

tiistaihin 18.2. mennessä verkossa (Forms-lomake)

tai lähetä paperinen hakemus (Word) osoitteeseen:

Suomen Kuurosokeat ry, Sanna Säämäki,

Insinöörinkatu 10, 33720 Tampere.